Image
Trening i behandlingsrom

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

- SOMMERMULIGHET - MERÅKER FJELLCAMP 2025 - 

Dato: 22. juli – 5. august 
Sted: Meråker Kurbad 

Oppdag kraften i naturen og fellesskapet! 
Meråker Fjellcamp er et rehabiliteringsopphold for deg med revmatisk sykdom (ytelse Revmatiske og inflammatoriske sykdommer) eller slitasjeplager (ytelse Brudd og slitasjeskader i skjelettet) som ønsker ny energi, støtte og konkrete verktøy for å mestre hverdagen. Sammen bruker vi naturen som ramme for fysisk aktivitet, refleksjon og personlig utvikling. 

Hva får du? 
✔️ Daglige turer i vakre fjellbygda Meråker 
✔️ Terapibasseng for trening og restitusjon 
✔️ Profesjonell veiledning og individuell målsetting 
✔️ Bålsamtaler og felleskap med personer i lignende situasjon 
✔️ En personlig plan du kan ta med deg videre  

Du deltar med det utgangspunktet du har – vi tilpasser opplegget etter dine forutsetninger. Det viktigste er at du ønsker å være aktiv deltaker i din egen helse.  

Ta steget mot en mer aktiv og balansert hverdag – søk om plass i dag! 
Begrenset antall plasser – vi anbefaler tidlig søknad.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Brudd og slitasjeskader i skjelettet

Meråker Kurbad tilbyr spesialisert rehabilitering til personer som har redusert funksjon etter bruddbehandling og andre skader i muskel og skjelettsystemet, som artroser, komplisert osteoporose og bekkenløsning. Opptrening etter innsatt hofte- og kneproteser. Også tidligere ryggopererte og personer med langvarige ryggplager med og uten nevrologiske utfall. Vi tilbyr individuelle opphold med en varighet på 2-4 uker.   

SØKNADSFRIST:
Løpende inntak for individuelle opphold.

MÅLGRUPPE:
Personer med redusert funksjon etter bruddbehandling og andre skader i muskel og skjelettsystemet, som artroser, hofte- og kneproteser, komplisert osteoporose og bekkenløsning.

MÅLSETNING:

  • Å fungere bedre i dagliglivet og/eller komme tilbake til arbeid
  • Fokus på mestring av livssituasjon, selvstendighet og deltagelse
  • Bedre funksjonsnivå

Egne mål fastsettes individuelt ved innkomstsamtale. For å oppnå best mulig resultat er det viktig at pasienten selv tar aktivt del i sin egen rehabilitering.

ORGANISERING OG INNHOLD:
Inntak individuelle opphold er på mandager hver 3.uke.
Varighet er 2-4 uker på hvert opphold.

VIRKEMIDLER:
Oppholdet vil bestå av aktiviteter individuelt og i gruppe.

  • Tverrfaglig innskriving, evaluering og utskriving
  • Kartlegging, veiledning og individuelle tilpasninger
  • Individuelt tilpasset treningsprogram
  • Utprøving av tekniske hjelpemidler etter behov
  • Bistand til medisinhåndtering, prøvetaking og andre praktiske og medisinske spørsmål etter behov
  • Uterehabilitering med bål-, sanse- og fototurer samt ukentlig utedag. Tilrettelegging etter funksjonsnivå. På vinteren legger vi opp til skitur for de som ønsker.
  • Undervisning i smerte, fatigue, søvn, fysisk aktivitet, hverdagsmestring og kosthold.
  • Andre aktivitetstilbud kan være balansegruppe, aktivitetsløype med koordinering og diverse oppgaveløsninger, stoltrim, spinning og basseng

Hver deltager får et tverrfaglig team bestående av fysioterapeut, sykepleier/vernepleier og helsefagarbeider. Teamet gjennomfører innskriving, kartlegging og individuelle tilpasninger, evaluering og utskriving sammen med pasienten. Vi koordinerer også videre oppfølging med sentrale personer i hjemkommune ved behov.