AKTIVSOMMERCAMP

Vårt faste Sommer tilbud i gruppe utviklet av Helse-Midt Norge RHF i samarbeid med Habiliteringsteam ved Meråker Kurbad siden 2009.

OPPHOLD 1: 26.06.23 - 07.07.23
SØKNADSFRIST: 30.05.23

 

OPPHOLD 2:  10.07. 23 - 21.07.23
SØKNADSFRIST:  30.05.23

SLIK SØKER DU OPPHOLD (trykk på linken): https://meraker-kurbad.no/soknadsprosesshenvisning

MÅLGRUPPE:

• Ungdom og unge voksne med lettere til moderat psykisk utviklingshemming.
• Ungdom og unge voksne med autismespekterforstyrrelser
• Alder 16-30 år. Ingen ledsager på dette oppholdet.

MÅLSETNING:

Målet med oppholdet er økt selvstendighet i det daglige liv og trening i sosiale ferdigheter. Overordnet mål er å bidra til økt bruk av egne ressurser i hverdagen, økt lyst til fysisk aktivitet og sosial deltagelse i lokalmiljø.

ORGANISERING OG INNHOLD

12 dager, plass til 8 i hver gruppe. To opphold hver sommer

VIRKEMIDLER

• Treffe andre i samme situasjon og knytte nye vennskapsbånd
• Alle aktiviteter i gruppe
• Prøve ut nye aktiviteter
• Stor aktivitetsbank og masse fysisk aktivitet
• Trening i hverdagsaktiviteter og ADL
• Varmebasseng, avspenning, egentreningsprogram.

Hver deltager får et tverrfaglig team bestående av fysioterapeut, sykepleier/vernepleier og ergoterapeut
som gjennomfører innskriving og følger opp individuelle tilpasninger, kartlegging og oppfølging med sentrale personer i hjemkommune.
Samarbeidet er sentralt for å sikre best mulig oppfølging etter endt opphold.

Meråker Kurbad er i tillegg en døgnbemannet institusjon med sykepleiere/vernepleier, på kveld og natt. Deltagerne har døgnbemannet tilsyn og oppfølging. Vi har idrettspedagog, og flere i fagstaben som har tatt kurs i tilrettelegging av fysisk aktivitet for ulike funksjonsnedsettelser, i regi av Norges Idrettsforbund.

Meråker Kurbad kan være del av en langsiktig plan som fremmer selvstendighet fra et tidlig tidspunkt i livet.
Som progresjon kan deltager søke seg til andre temaopphold vi har ved Meråker kurbad, etterhvert som deltageren vokser inn i ungdomsalder og voksenliv.
For opplæring, mestring, utvikling og selvstendighet kan BallSportsCampen være en start. Mens AktivSommerCamp og Kokkekurset kan være neste steg på veien. Deltagerne i disse kursene har døgnbemannet tilsyn og oppfølging. Medisinsk tilsyn av lege ved behov. Sosionom tilbys også ved behov.

FASILITETER
Organiseringen av oppholdet vil foregå i vårt nye tilbygg tilpasset funksjonshemmede. Det er 8 store tilrettelagte rom tilknyttet kjøkken og spiseområde. Det er også en tv-stue i forlengelsen av kjøkken/spisestue som kan avskjermes med skillevegg. Denne fløyen blir avholdt deltagerne i perioden de er hos oss. Dette skaper muligheter til sosialt samspill mellom deltagerne under hele oppholdet.

VARMEBASSENG:
Vårt basseng ligger i samme bygg i umiddelbar nærhet, 12,5 x 8 m og har en temperatur på kontinuerlig 34-36 grader

TRENINGSSAL:
Vi har trenings sal med ulike treningsapparater for styrke og kondisjonstrening, tredemøller, ergometersykler, nustep, gangbane etc.

UTEANLEGG:
Vi har frisbeegolf bane, asfaltert rullestol/sykkelløype. Tilgang til skotthyllbane og asfaltert vei til turområder både ved Meråker Kurbad og utenfor i nærheten. Andre anlegg vi bruker er anlegget ved Meråker skole og videregående skole. Der har vi sandvolleyball bane, hallanlegg, skytehall og flerbruksløype. I Grova har vi tilgang til universelt asfaltert løype i naturskjønne omgivelser. På Stordalen har vi friluftsområde bygd av Nord-Trøndelag Turistforening. Vi har mange fjelltopper å velge i når vi skal på topptur. Vi drar til Rypetoppen klatrepark hvor deltagerne får utfordre seg selv i klatring og kanopadling. På Vardetun har vi tilgang til friidrettsbane med tartandekke og flere fotballbaner. 

INNEANLEGG:
Vi samarbeider mye med Meråker Videregående skole, og har tilgang til alle deres hallanlegg ved behov. Meråker Videregående skole er en landslinje innen idrettene langrenn, skiskyting, skyting og fotball, de har også friluftslivslinje.

 

Eksempel på program (med forbehold om endringer)

 

kl	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag
8.30		Frokost	Frokost	Frokost	Frokost
Ansatte
Økt 1	Ankomst og innsjekk 11 Velkomstmøte kl 11.30	Mesternes Mester	Volleyball, kommer instruktører fra Norges Volleyballforbund Møt opp i hallen kl 10	Fjelltur til Kluken. Ta med matpakke og godt med drikke, klær etter vær	Meråkerfjell Ridesenter
12-13	Lunsj	Lunsj	Lunsj	Lunsj ute i klatreparken	Lunsj, matpakke spise ute
Økt 2	Omvisning, Bli kjent aktiviteter ute	Uteaktivitet i nærområdet, Landhockey og frisbeegolf	Aktivitetsløype ved Kurbadet/Egentid, hvile	Ned Retur til Kurbadet ca kl 14.30	Ridetur fortsetter, retur til Kurbadet ca  kl 14
Ansatte
15 - 16	Middag	Middag	Middag	Middag	Middag
Økt 2	Basseng	Basseng	Hobbyaktiviteter	Basseng Vaske klær	Hvile/egentid
19.30-20.15	Kveldsmat	Kveldsmat	Kveldsmat	Kveldsmat	Kveldsmat, nystekte horn
2030	Lage navneskilt på romdør	Sosiale aktiviteter	Sosiale aktiviteter	Sosiale aktiviteter	Sosiale aktiviteter
22.30	Sengetid/ro	Sengetid/ro	Sengetid/ro	Sengetid/ro	Sengetid/ro

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

kl	Lørdag	Søndag
9	Frokost	Frokost
Ansatte
Økt 1	Skotthyll	Parken eller fersdalen på bading, fisking, natursti, lunsj grilling ute på bål
14.30	Middag	Middag Spiser grillmat på tur
Ansatte
15	Dusj og Hvile	Dusj og Hvile
Økt 2	Oppmøte til pizzalaging/egentid	Hobbyaktivitet perling/maling/egentid
19.30	Kveldsmat lørdagskos og filmkveld	Kveldsmat
20.30	Sosiale aktiviteter	Sosiale aktiviteter
22.30	Sengetid/ro	Sengetid/ro

 

 

 

 

kl	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag
8.30	Frokost	Frokost	Frokost	Frokost	frokost
Ansatte
Økt 1	Friidrettsdag på Vardetun	Gårdsbesøk Svedjan	Tur til klatreparken Rypetoppen adventurepark Avreise kl 09.30	Sykkeltur Hengbrurunden	Oppsummering og Avslutning utsjekk og avreise (ut av rom kl 10)
12-12.45	Lunsj	Lunsj ute ha med matpakke	Lunsj grilling	Lunsj ute ta med matpakke
Økt 2	Hvile	Hvile etter Gårdsbesøk	Ned Retur til Kurbadet ca kl 14-15	Hvile etter sykkeltur
Ansatte
15 - 16	Middag	Middag	Middag	Middag
Økt 3	Basseng	Dusje etter middag Bingokveld	Basseng	Bingo rydde og pakke.
19.30-20.15	Kveldsmat	Kveldsmat	Kveldsmat	Kveldsmat og avslutningskveld
2030	Sosiale aktiviteter	Sosiale aktiviteter	Sosiale aktiviteter	Sosiale aktiviteter
22.30	Sengetid/ro	Sengetid/ro	Sengetid/ro	Sengetid/ro