
AktivSommerCamp
AKTIVSOMMERCAMP
Vårt faste Sommer tilbud i gruppe utviklet av Helse-Midt Norge RHF i samarbeid med Habiliteringsteam ved Meråker Kurbad siden 2009.
OPPHOLD 1: 27.06.22 - 08.07.22 (FULLBOOKET)
SØKNADSFRIST: 30.05.22
OPPHOLD 2: 01.08.22 - 12.08.22 (FULLBOOKET)
SØKNADSFRIST: 30.06.22
SLIK SØKER DU OPPHOLD (trykk på linken): https://meraker-kurbad.no/soknadsprosesshenvisning
MÅLGRUPPE:
- Ungdom og unge voksne med lettere til moderat psykisk utviklingshemming.
- Ungdom og unge voksne med autismespekterforstyrrelser
- Alder 16-30 år. Ingen ledsager på dette oppholdet.
MÅLSETNING:
Målet med oppholdet er økt selvstendighet i det daglige liv og trening i sosiale ferdigheter. Overordnet mål er å bidra til økt bruk av egne ressurser i hverdagen, økt lyst til fysisk aktivitet og sosial deltagelse i lokalmiljø.
ORGANISERING OG INNHOLD
12 dager, plass til 8 i hver gruppe. To opphold hver sommer
VIRKEMIDLER
- Treffe andre i samme situasjon og knytte nye vennskapsbånd
- Alle aktiviteter i gruppe
- Prøve ut nye aktiviteter
- Stor aktivitetsbank og masse fysisk aktivitet
- Trening i hverdagsaktiviteter og ADL
- Varmebasseng, avspenning, egentreningsprogram.
Hver deltager får et tverrfaglig team bestående av fysioterapeut, sykepleier/vernepleier og ergoterapeut
som gjennomfører innskriving og følger opp individuelle tilpasninger, kartlegging og oppfølging med sentrale personer i hjemkommune.
Samarbeidet er sentralt for å sikre best mulig oppfølging etter endt opphold.
Meråker Kurbad er i tillegg en døgnbemannet institusjon med sykepleiere/vernepleier, på kveld og natt. Deltagerne har døgnbemannet tilsyn og oppfølging. Vi har idrettspedagog, og flere i fagstaben som har tatt kurs i tilrettelegging av fysisk aktivitet for ulike funksjonsnedsettelser, i regi av Norges Idrettsforbund.
Meråker Kurbad kan være del av en langsiktig plan som fremmer selvstendighet fra et tidlig tidspunkt i livet.
Som progresjon kan deltager søke seg til andre temaopphold vi har ved Meråker kurbad, etterhvert som deltageren vokser inn i ungdomsalder og voksenliv.
For opplæring, mestring, utvikling og selvstendighet kan BallSportsCampen være en start. Mens AktivSommerCamp og Kokkekurset kan være neste steg på veien. Deltagerne i disse kursene har døgnbemannet tilsyn og oppfølging. Medisinsk tilsyn av lege ved behov. Sosionom tilbys også ved behov.
FASILITETER
Organiseringen av oppholdet vil foregå i vårt nye tilbygg tilpasset funksjonshemmede. Det er 8 store tilrettelagte rom tilknyttet kjøkken og spiseområde. Det er også en tv-stue i forlengelsen av kjøkken/spisestue som kan avskjermes med skillevegg. Denne fløyen blir avholdt deltagerne i perioden de er hos oss. Dette skaper muligheter til sosialt samspill mellom deltagerne under hele oppholdet.
VARMEBASSENG:
Vårt basseng ligger i samme bygg i umiddelbar nærhet, 12,5 x 8 m og har en temperatur på kontinuerlig 34-36 grader
TRENINGSSAL:
Vi har trenings sal med ulike treningsapparater for styrke og kondisjonstrening, tredemøller, ergometersykler, nustep, gangbane etc.
UTEANLEGG:
Vi har frisbeegolf bane, asfaltert rullestol/sykkelløype. Tilgang til skotthyllbane og asfaltert vei til turområder både ved Meråker Kurbad og utenfor i nærheten. Andre anlegg vi bruker er anlegget ved Meråker skole og videregående skole. Der har vi sandvolleyball bane, hallanlegg, skytehall og flerbruksløype. I Grova har vi tilgang til universelt asfaltert løype i naturskjønne omgivelser. På Stordalen har vi friluftsområde bygd av Nord-Trøndelag Turistforening. Vi har mange fjelltopper å velge i når vi skal på topptur. Vi drar til Rypetoppen klatrepark hvor deltagerne får utfordre seg selv i klatring og kanopadling. På Vardetun har vi tilgang til friidrettsbane med tartandekke og flere fotballbaner.
INNEANLEGG:
Vi samarbeider mye med Meråker Videregående skole, og har tilgang til alle deres hallanlegg ved behov. Meråker Videregående skole er en landslinje innen idrettene langrenn, skiskyting, skyting og fotball, de har også friluftslivslinje.
Eksempel på program (med forbehold om endringer)
kl |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
8.30 -9.15 |
|
Frokost |
Frokost |
Frokost |
Frokost |
09.30-12 |
Ankomst og innsjekk 11 Velkomstmøte kl 11.30 |
Mesternes mester |
Tur og aktivitetsdag for hele huset, oppmøte kl 10 |
Tur til Rypetoppen klatrepark |
Skytehallen |
12-12.45 |
Lunsj |
Lunsj |
Lunsj ute |
Lunsj Grillmat der oppe |
Lunsj matpakke i kantina Videregående |
13-15 |
Innskriving |
Uteaktivitet i nærområdet landhockey og frisbeegolf |
Aktivitetsdag fortsetter |
Fortsetter å klatre i klatreparken |
Sandvolleyball Dusje før middag |
15.30-16.15 |
Middag |
Middag |
Middag |
Middag |
Middag |
17-19.30 |
Blikjent aktivitet, pakke ut, navnelapper |
17.00 Treningsprogram 18.30 Basseng |
Spillkveld 18.30 Basseng |
1730 Avspenning 1830 Basseng Vaske klær |
Bake grove horn fryse ned i poser merket med navn |
19.3020.15 |
Kveldsmat Grillkveld i lavvo |
Kveldsmat |
Kveldsmat |
Kveldsmat |
Nystekte horn til kveldsmat |
20.30- 22.30 |
Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby |
Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby |
Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby |
Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby |
Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby |
kl |
Lørdag |
Søndag |
09.00-09.45 |
Frokost |
Frokost |
09.30-12 |
Fjelltur Kluken eller 801 moh Kirkebyfjellet |
Parken eller Fersdalen, bading, fisking, natursti, |
12-12.45 |
Lunsj på toppen!! |
Lunsj Grilling ute |
13-15 |
Ned fra fjellet |
Fortsettelse uteaktiviteter der vi er |
14.30 |
Middag når vi kommer ned |
Middag |
17-18 |
Dusj og Hvile |
Dusj og hvile |
19.3022.30 |
18.30 pizzabaking Lørdagskos og filmkveld |
18.30 Kveldsmat Aktivitetsstue, hobbyakt, t-skjortetrykk, eller vesketrykk. |
kl |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
8.30-09.15 |
Frokost |
Frokost |
Frokost |
Frokost |
Frokost |
09.30-12 |
Friidrettsdag på Vardetun |
Meråkerfjell Ridesenter |
Skotthyll |
Sykkeltur |
Pakking og utsjekking av rom Utskrivinger til gitte tider med foreldrene |
12-12.45 |
Lunsj |
Lunsj Grilling der oppe |
Lunsj |
Lunsj Matpakke |
Lunsj |
13-15 |
Sykkeltur |
Ridning fortsetter |
Frisbeegolf og landhockey eller kubb |
Sykkeltur fortsetter |
|
15.30-16.15 |
Middag |
Middag |
Middag |
Middag |
|
17-19 |
Avspenning sang og dans |
Bingokveld |
Basseng og vasking av klær |
Baking av sjokoladekake til avreisedagen og opprydding/pakking |
|
19.3020.15 |
Kveldsmat |
Kveldsmat |
Kveldsmat |
Kveldsmat |
|
20.30- 22.30 |
Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby |
Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby |
Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby |
Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby |
|