Image
sommercamp

Vårt faste Sommer tilbud i gruppe utviklet av Helse-Midt Norge RHF i samarbeid med Habiliteringsteam ved Meråker Kurbad siden 2009.

OPPHOLD 1: 22.06.20 - 03.07.20
SØKNADSFRIST: 22.05.20

OPPHOLD 2: 06.07.20 - 17.07.20
SØKNADSFRIST: 05.06.20 

SLIK SØKER DU OPPHOLD (trykk på linken): https://meraker-kurbad.no/soknadsprosesshenvisning

MÅLGRUPPE:

  • Ungdom og unge voksne med lettere til moderat psykisk utviklingshemming.
  • Alder 16-30 år. Ingen ledsager på dette oppholdet.

MÅLSETNING:

Målet med oppholdet er økt selvstendighet i det daglige liv og trening i sosiale ferdigheter. Overordnet mål er å bidra til økt bruk av egne ressurser i hverdagen, økt lyst til fysisk aktivitet og sosial deltagelse i lokalmiljø.

ORGANISERING OG INNHOLD

12 dager, plass til 8 i hver gruppe. To opphold hver sommer

VIRKEMIDLER

  • Treffe andre i samme situasjon og knytte nye vennskapsbånd
  • Alle aktiviteter i gruppe
  • Prøve ut nye aktiviteter
  • Stor aktivitetsbank og masse fysisk aktivitet
  • Trening i hverdagsaktiviteter og ADL
  • Varmebasseng, avspenning, egentreningsprogram.

Hver deltager får et tverrfaglig team bestående av fysioterapeut, sykepleier/vernepleier og ergoterapeut
som gjennomfører innskriving og følger opp individuelle tilpasninger, kartlegging og oppfølging med sentrale personer i hjemkommune.
Samarbeidet er sentralt for å sikre best mulig oppfølging etter endt opphold.

Meråker Kurbad er i tillegg en døgnbemannet institusjon med sykepleiere/vernepleier, på kveld og natt. Deltagerne har døgnbemannet tilsyn og oppfølging. Vi har idrettspedagog, og flere i fagstaben som har tatt kurs i tilrettelegging av fysisk aktivitet for ulike funksjonsnedsettelser, i regi av Norges Idrettsforbund.

Meråker Kurbad kan være del av en langsiktig plan som fremmer selvstendighet fra et tidlig tidspunkt i livet.
Som progresjon kan deltager søke seg til andre temaopphold vi har ved Meråker kurbad, etterhvert som deltageren vokser inn i ungdomsalder og voksenliv.
For opplæring, mestring, utvikling og selvstendighet kan BallSportsCampen være en start. Mens AktivSommerCamp og Kokkekurset kan være neste steg på veien. Deltagerne i disse kursene har døgnbemannet tilsyn og oppfølging. Medisinsk tilsyn av lege ved behov. Sosionom tilbys også ved behov.

FASILITETER
Organiseringen av oppholdet vil foregå i vårt nye tilbygg tilpasset funksjonshemmede. Det er 8 store tilrettelagte rom tilknyttet kjøkken og spiseområde. Det er også en tv-stue i forlengelsen av kjøkken/spisestue som kan avskjermes med skillevegg. Denne fløyen blir avholdt deltagerne i perioden de er hos oss. Dette skaper muligheter til sosialt samspill mellom deltagerne under hele oppholdet.

VARMEBASSENG:
Vårt basseng ligger i samme bygg i umiddelbar nærhet, 12,5 x 8 m og har en temperatur på kontinuerlig 34-36 grader

TRENINGSSAL:
Vi har trenings sal med ulike treningsapparater for styrke og kondisjonstrening, tredemøller, ergometersykler, nustep, gangbane etc.

UTEANLEGG:
Vi har frisbeegolf bane, asfaltert rullestol/sykkelløype. Tilgang til skotthyllbane og asfaltert vei til turområder både ved Meråker Kurbad og utenfor i nærheten. Andre anlegg vi bruker er anlegget ved Meråker skole og videregående skole. Der har vi sandvolleyball bane, hallanlegg, skytehall og flerbruksløype. I Grova har vi tilgang til universelt asfaltert løype i naturskjønne omgivelser. På Stordalen har vi friluftsområde bygd av Nord-Trøndelag Turistforening. Vi har mange fjelltopper å velge i når vi skal på topptur. Vi drar til Rypetoppen klatrepark hvor deltagerne får utfordre seg selv i klatring og kanopadling. På Vardetun har vi tilgang til friidrettsbane med tartandekke og flere fotballbaner. 

INNEANLEGG:
Vi samarbeider mye med Meråker Videregående skole, og har tilgang til alle deres hallanlegg ved behov. Meråker Videregående skole er en landslinje innen idrettene langrenn, skiskyting, skyting og fotball, de har også friluftslivslinje.

 

Eksempel på program (med forbehold om endringer)

kl

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

8.30

-9.15

 

Frokost

Frokost

Frokost

Frokost

09.30-12

Ankomst og innsjekk 11

Velkomstmøte kl 11.30

Mesternes mester

Tur og aktivitetsdag for hele huset, oppmøte kl 10

Tur til Rypetoppen klatrepark

Skytehallen

12-12.45

 Lunsj

Lunsj

Lunsj ute

Lunsj Grillmat der oppe

Lunsj matpakke i kantina Videregående

13-15

Innskriving

Uteaktivitet i nærområdet landhockey og frisbeegolf

Aktivitetsdag fortsetter

Fortsetter å klatre i klatreparken

Sandvolleyball

Dusje før middag

15.30-16.15

Middag

Middag

Middag

Middag

Middag

17-19.30

Blikjent aktivitet, pakke ut, navnelapper

17.00 Treningsprogram

18.30 Basseng

Spillkveld

18.30 Basseng

1730 Avspenning 1830 Basseng

Vaske klær

Bake grove horn fryse ned i poser merket med navn

19.3020.15

Kveldsmat

Grillkveld i lavvo

         Kveldsmat

Kveldsmat

Kveldsmat

Nystekte horn til kveldsmat

20.30-

22.30

Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby

Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby

Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby

Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby

Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby

 

kl

Lørdag

Søndag

09.00-09.45

Frokost

Frokost

09.30-12

Fjelltur Kluken eller 801 moh Kirkebyfjellet

Parken eller Fersdalen, bading, fisking, natursti,

12-12.45

Lunsj på toppen!!

Lunsj Grilling ute

13-15

Ned fra fjellet

Fortsettelse uteaktiviteter der vi er

14.30

Middag når vi kommer ned

Middag

17-18

Dusj og Hvile

Dusj og hvile

19.3022.30

18.30 pizzabaking

Lørdagskos og filmkveld

18.30 Kveldsmat

Aktivitetsstue, hobbyakt, t-skjortetrykk, eller vesketrykk.

 

kl

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

8.30-09.15

Frokost

Frokost

Frokost

Frokost

Frokost

09.30-12

Friidrettsdag på Vardetun

Meråkerfjell Ridesenter

Skotthyll

Sykkeltur

Pakking og utsjekking av rom

Utskrivinger til gitte tider med foreldrene

12-12.45

Lunsj

Lunsj Grilling der oppe

Lunsj

Lunsj Matpakke

Lunsj

13-15

Sykkeltur

Ridning fortsetter

Frisbeegolf og landhockey eller kubb

Sykkeltur fortsetter

 

15.30-16.15

Middag

Middag

Middag

Middag

 

17-19

Avspenning sang og dans

Bingokveld

Basseng og vasking av klær

Baking av sjokoladekake til avreisedagen og opprydding/pakking

 

19.3020.15

Kveldsmat

          Kveldsmat

Kveldsmat

Kveldsmat

 

20.30-

22.30

Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby

Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby

Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby

Sosiale-aktiviteter, spill, kortspill, tegning, hobby